ул. В. Сосюры 5, 3-й этаж, офис 304а (Дарницкая площадь, Левый берег)

Как ухаживать за кожей и волосами летом

Как ухаживать за кожей и волосами летом

Мы любим лето за солнце и тепло, но какой бы безобидной не была летняя погода, наши волосы и кожа имеют собственное мнение. Ведь именно они больше всего страдают от жары и избытка солнечного света, потому желательно вовремя позаботиться об их защите.

Защита волос от солнца

Итак, если вы планируете поездку на море, то отложите окрашивание волос и химическую завивку. Перед поездкой их делать нельзя ни в коем случае. После купания обязательно высушиваете волосы, а вечером промывайте промывайте волосы обычной водой (необязательно с шампунем — главное вымыть соль). Поскольку соль и солнце сушат кожу, желательно делать защитные маски для волос. Добавьте в шампунь несколько капель миндального, оливкового или апельсинового масла — так вы наполните волосы жирными кислотами и витамином С.

Есть и другие защитные средства на натуральной основе, которые очень просто приготовить даже в отпуске. Смешайте в равной пропорции лимонный сок, оливковое или миндальное масло, после чего добавьте сливки. Перемешайте смесь и нанесите ее на сухие волосы. Через 15 минут ее можно смыть водой.

Также не стоит забывать о витаминах - маслянистый раствор витамина Е защитит кончики ваших волос от разных неприятностей.

Защита кожи от солнца

Красивый загар для многих является заманчивой целью, однако не каждому удается ее достичь без неприятностей.

Главное правило гласит — наиболее опасное время для загара состоит в промежутке от 11 до 15 часов. Потому лучше всего делать это утром и во второй половине дня, когда солнце не настолько вредит коже. Время принятия солнечных ванн при этом нужно увеличивать постепенно, начиная с 5-10 минут.

Обязательно нужно озадачиться выбором правильного крема. Обратите внимание на индексы, нанесенные на упаковку: индекс SPF обозначает степень защиты от В-ультрафиолета (УФ-Б), а UVA — от А-лучей (УФ-А). Чем больше показатель — тем выше уровень защиты.

На выбор также повлияет и фототип кожи. К первому относят обладателей голубых глаз, русых или рыжих волос. Для этих людей загар может превратиться в пытку, потому нужно использовать кремы с более высокой степенью защиты.

Ко второму фототипу относятся люди с карими и серыми глазами, а также со светлыми волосами. Для них нужно искать средства со степенью защиты от 20 единиц.

Третий тип включает в себя людей с каштановыми волосами и карими глазами, он самый распространенный. В данном случае минимальный уровень защиты — 15 единиц.

Четвертый тип, он же последний, состоит из людей со смуглой кожей. Им нужно хорошо постараться, чтобы обгореть, потому достаточно кремов с минимальным уровнем защиты.

Помните, что крем для загара нужно наносить заблаговременно перед выходом, а также повторять эту процедуру после каждого купания в море. Даже если на упаковке указано, что крем выдерживает воду, лучше все же нанести его снова.

Еще статьи

7 советов для правильной покраски волос
7 советов для правильной покраски волос
Следующие несколько советов помогут вам покрасить волосы правильно с вполне прогнозируемым результатом.
Читать далее
Продолжение популярных вопросов о косметологии
Продолжение популярных вопросов о косметологии
Итак, почему бы не узнать ответы на другие популярные вопросы?
Читать далее
Можно ли наращивать искусственные ногти при беременности?
Можно ли наращивать искусственные ногти при беременности?
Так ли вредно делать наращивание во время беременности и насколько реальны опасения?
Читать далее
Мужской маникюр
Мужской маникюр
Статья рассказывает о том, как мужчина может сделать свои руки красивыми и аккуратными при помощи несложного…
Читать далее
Модные прически звезд лета 2016
Модные прически звезд лета 2016
Летом многие звезды решили изменить имидж. Тина Кароль изменила прическу, Маша Собко и Мария Яремчук…
Читать далее
Найти хорошего парикмахера: миссия выполнима
Найти хорошего парикмахера: миссия выполнима
Порой женщины шутят, что найти себе хорошего парикмахера порой труднее, чем удачно выйти замуж
Читать далее