ул. В. Сосюры 5, 3-й этаж, офис 304а (Дарницкая площадь, Левый берег)

Как ухаживать за кожей и волосами летом

Как ухаживать за кожей и волосами летом

Мы любим лето за солнце и тепло, но какой бы безобидной не была летняя погода, наши волосы и кожа имеют собственное мнение. Ведь именно они больше всего страдают от жары и избытка солнечного света, потому желательно вовремя позаботиться об их защите.

Защита волос от солнца

Итак, если вы планируете поездку на море, то отложите окрашивание волос и химическую завивку. Перед поездкой их делать нельзя ни в коем случае. После купания обязательно высушиваете волосы, а вечером промывайте промывайте волосы обычной водой (необязательно с шампунем — главное вымыть соль). Поскольку соль и солнце сушат кожу, желательно делать защитные маски для волос. Добавьте в шампунь несколько капель миндального, оливкового или апельсинового масла — так вы наполните волосы жирными кислотами и витамином С.

Есть и другие защитные средства на натуральной основе, которые очень просто приготовить даже в отпуске. Смешайте в равной пропорции лимонный сок, оливковое или миндальное масло, после чего добавьте сливки. Перемешайте смесь и нанесите ее на сухие волосы. Через 15 минут ее можно смыть водой.

Также не стоит забывать о витаминах - маслянистый раствор витамина Е защитит кончики ваших волос от разных неприятностей.

Защита кожи от солнца

Красивый загар для многих является заманчивой целью, однако не каждому удается ее достичь без неприятностей.

Главное правило гласит — наиболее опасное время для загара состоит в промежутке от 11 до 15 часов. Потому лучше всего делать это утром и во второй половине дня, когда солнце не настолько вредит коже. Время принятия солнечных ванн при этом нужно увеличивать постепенно, начиная с 5-10 минут.

Обязательно нужно озадачиться выбором правильного крема. Обратите внимание на индексы, нанесенные на упаковку: индекс SPF обозначает степень защиты от В-ультрафиолета (УФ-Б), а UVA — от А-лучей (УФ-А). Чем больше показатель — тем выше уровень защиты.

На выбор также повлияет и фототип кожи. К первому относят обладателей голубых глаз, русых или рыжих волос. Для этих людей загар может превратиться в пытку, потому нужно использовать кремы с более высокой степенью защиты.

Ко второму фототипу относятся люди с карими и серыми глазами, а также со светлыми волосами. Для них нужно искать средства со степенью защиты от 20 единиц.

Третий тип включает в себя людей с каштановыми волосами и карими глазами, он самый распространенный. В данном случае минимальный уровень защиты — 15 единиц.

Четвертый тип, он же последний, состоит из людей со смуглой кожей. Им нужно хорошо постараться, чтобы обгореть, потому достаточно кремов с минимальным уровнем защиты.

Помните, что крем для загара нужно наносить заблаговременно перед выходом, а также повторять эту процедуру после каждого купания в море. Даже если на упаковке указано, что крем выдерживает воду, лучше все же нанести его снова.

Еще статьи

10 помилок у макіяжі, які вас старять
10 помилок у макіяжі, які вас старять
Макіяж повинен підкреслювати риси обличчя, додаючи привабливості, і вже точно не старити. Ви помічали,…
Читать далее
Как справиться с сухостью кожи?
Как справиться с сухостью кожи?
Когда солнце, ветер и холод воздействуют на кожу, она становится сухой и начинает зудеть. Как справиться…
Читать далее
Как ухаживать за кожей и волосами летом
Как ухаживать за кожей и волосами летом
Мы любим лето за солнце и тепло, но какой бы безобидной не была летняя погода, наши волосы и кожа имеют…
Читать далее
Стрелки на глазах: Выбираем цвет
Стрелки на глазах: Выбираем цвет
Одним из главных элементов макияжа являются стрелки, которые позволяют сделать взгляд выразительным.
Читать далее
Разновидности педикюра и их особенности
Разновидности педикюра и их особенности
Обычно мы нечасто посвящаем внимание нашим ножкам, а надо бы делать это чаще.
Читать далее
Как сделать эффектный макияж глаз? 7 советов.
Как сделать эффектный макияж глаз? 7 советов.
Если ваш конек это эффектные глаза, то нехитрые советы из нашего курса «Макияж для себя» помогут вам…
Читать далее
Как ухаживать за кожей и волосами летом