ул. В. Сосюры 5, 3-й этаж, офис 304а (Дарницкая площадь, Левый берег)

Как укрепить хрупкие и слоящиеся ногти?

Как укрепить хрупкие и слоящиеся ногти?

 

Здоровые ногти очень просто охарактеризовать – они розовые, твердые и гладкие. Увы, на сегодняшний день похвастаться здоровьем своих ногтей могут далеко не многие. Авитаминоз, стрессы, гормональные проблемы, вредные привычки и не самая хорошая экология делают свое дело, в результате чего возникает расслоение и ломкость ногтевой пластины. Негативно действуют на руки и различные химические вещества, в том числе и бытовая химия, потому нет ничего удивительного в том, что добиться естественной красоты рук достаточно сложно.

Наша школа рассматривает подобные проблемы, проводя курсы маникюра в Киеве для тех, кто хочет узнать все особенности ухода за ногтями, однако многие вещи можно проделать и самостоятельно – ведь в деле здоровья ногтей важна, в том числе, и банальная профилактика.

Мытье посуды и увлажнение

Редко кто при мытье посуды пользуется перчатками, считая, что особого вреда не будет. Между тем, это в корне неверно – в этой проблеме основную роль играет регулярность взаимодействия с химией, а не длительность. Потому обязательно пользуйтесь перчатками при мытье посуды с использованием химии. Также не забывайте о том, что ногтям нужно увлажнение, потому тюбик увлажняющего крема пригодится в любое время.

Не надо думать, что лак это средство защиты ногтей. Делайте регулярные перерывы и давайте ногтям «отдохнуть» от лака.

Правильное питание

Важно обратить внимание и на правильное питание. Это, конечно, вовсе не значит, что нужно садиться на диету – достаточно включить в свой рацион рыбу, печень, овощи (петрушка, стручковая фасоль, капуста), фрукты (бананы, смородина и сухофрукты), большое количество воды, орехи. Полезно периодически принимать комплекс витаминов для роста и укрепления ногтей.

Если у вас расслоение, то полезным станет оливковое масло – наносите его несколько раз перед сном и надевайте перчатки на ночь. Капелька лимонного сока, добавленная в масло, осветлит ноготки и укрепит их. Осветление, к слову, важно, если вы курите. Помимо того, что хорошо бы избавиться от этой привычки, можно протирать ежедневно свои ногти 3% раствором перекиси водорода, которая хорошо известна как отбеливатель.

Если вы имеете свободное время, то полезно посетить мастера маникюра, который не только проведет необходимый уход, но также даст советы на будущее.

Во время маникюра соблюдайте следующие правила:

  • используйте пилочку со специальным покрытием, поскольку обычная металлическая расслаивает ногти
  • подпиливайте ногти только в одном направлении, от края к центральной части, иначе могут появиться микротрещинки.
  • не используйте жидкость для снятия лака на основе ацетона
  • каждые пять дней давайте ногтям отдохнуть от лака.

Удачных вам процедур и приятного ухода за ногтями!

 

Еще статьи

Основы гармонии цвета
Основы гармонии цвета
Колористика - одна из важнейших дисциплин, которая очень важна для понимания работы с цветами.
Читать далее
Можно ли наращивать искусственные ногти при беременности?
Можно ли наращивать искусственные ногти при беременности?
Так ли вредно делать наращивание во время беременности и насколько реальны опасения?
Читать далее
О чем говорят дефекты ногтей?
О чем говорят дефекты ногтей?
Мы расскажем о пяти проблемах, в зависимости от которых нужно пойти к мастеру маникюра или даже посетить…
Читать далее
Модные тренды причесок на 2013 год
Модные тренды причесок на 2013 год
Недели моды уже успели определить жизнь наших модниц на целый год вперед
Читать далее
Заблуждения о наращивании ногтей
Заблуждения о наращивании ногтей
Часто можно услышать о наращивании много противоречивых мнений и "фактов". Давайте их рассмотрим.
Читать далее
Уход за кожей лица в 20-30 лет
Уход за кожей лица в 20-30 лет
Косметологи утверждают, что независимо от возраста, за кожей всегда должен быть соответствующий ее типу…
Читать далее