ул. В. Сосюры 5, 3-й этаж, офис 304а (Дарницкая площадь, Левый берег)

Уход за ногтями

Уход за ногтями

Все женщины хотят иметь красивые и здоровые ногти, которые бы привлекали мужчин и вообще дополняли образ. Увы, домашние хлопоты, «отдых» где-нибудь на даче и многие другие факторы вносят свои коррективы. Ногти становятся более хрупкими и нежными, начинают слоиться. И как же исправить ситуацию?

В целом, хрупкость ногтя может являться неким сигналом, который стоит воспринять всерьез. Организм может ощущать нехватку витаминов, что очень часто бывает весной, либо же проблемы возникают из-за нарушения режима питания или некачественного рациона. Многие ради красоты фигуры идут на различные хитрости, в том числе и диеты, которые негативно влияют на организм. И в том числе на ногти. Во время диеты человек начинает меньше получать не только жиров/углеводов, с которыми так борются диетологи, но и полезных веществ, микроэлементов, витаминов. Это и приводит к дальнейшим проблемам.

В повседневный рацион обязательно нужно включать молочные продукты, разные бобовые, орехи, финики и инжир, капусту и продукты с содержанием витамина А (морковь, печень, желток, тыква, облепиха и так далее). Кальций можно принимать в виде таблеток, поскольку он хорошо усваивается лишь в комплексе с витамином D. Впрочем, можно добавлять к источнику кальция то же масло.

Ну и давате рассмотрим рецепты красоты для ноготков.

  • Ванночки на основе разогретого растительного масла с жидким витамином А и соком лимона. Делать их лучше дважды в неделю.
  • Ванночки на основе растительного масла и уксуса(яблочного), смешивать в равных пропорциях.
  • Протирать ногти долькой лимона, который обладает общеукрепляющими свойствами, а также отбеливает ноготь.
  • Стоит отказаться от обрезного маникюра. Считается, что он более вредит ногтям, потому необрезной маникюр предпочтительнее.
  • Мазь для ногтей из воска. Для этого сварите яйцо, вытащите желток и разомните его. Добавьте в него 4г воска, который нужно растопить на водяной бане, и подлейте туда же персикового масла, чтобы смесь достигла вязкости мази. Пользоваться каждый день.
  • Отличное, а в то же время и простое средство - оливковое масло. Оно обладает комплексом питательных веществ и витаминов, потому его можно втирать в основание ногтей или делать теплые ванночки с добавкой из лимонного сока.
  • Пользу приносят и солевые ванночки. Используется для этого чистая морская или океаническая соль. Для ее приготовления нужно развести чайную ложку соли в теплой воде и держать в полученном растворе руки в течение 20 минут. Делать процедуру лучше около двух недель подряд, после чего делается перерыв.

Еще статьи

Как лучше ухаживать за ногтями на руках и ногах?
Как лучше ухаживать за ногтями на руках и ногах?
Отчего же так сложно отрастить крепкие и здоровые ногти? Кому-то это удается без особых проблем, а кто-то…
Читать далее
Наращивание ногтей - а стоит ли?
Наращивание ногтей - а стоит ли?
Развеяв в недавней статье популярные мифы о наращивании ногтей, стоит подробнее остановиться на особенностях…
Читать далее
Советы по уходу за длинными волосами
Советы по уходу за длинными волосами
Длинные волосы это живая классика, однако кроме естественной красоты они приносят и хлопоты по уходу.
Читать далее
Уход за ногтями
Уход за ногтями
Все женщины хотят иметь красивые и здоровые ногти, которые бы привлекали мужчин и вообще дополняли образ.
Читать далее
Полезное - делаем маски для ногтей!
Полезное - делаем маски для ногтей!
Специальные маски - отличный способ укрепить ногти и сделать их красивыми и здоровыми.
Читать далее
Как сохранить кожу молодой?
Как сохранить кожу молодой?
Если вы будете придерживаться этих несложных советов, а также посетите дерматолога, то старение кожи…
Читать далее
Уход за ногтями от школы Евростиль