ул. В. Сосюры 5, 3-й этаж, офис 304а (Дарницкая площадь, Левый берег)

Уход за ногтями

Уход за ногтями

Все женщины хотят иметь красивые и здоровые ногти, которые бы привлекали мужчин и вообще дополняли образ. Увы, домашние хлопоты, «отдых» где-нибудь на даче и многие другие факторы вносят свои коррективы. Ногти становятся более хрупкими и нежными, начинают слоиться. И как же исправить ситуацию?

В целом, хрупкость ногтя может являться неким сигналом, который стоит воспринять всерьез. Организм может ощущать нехватку витаминов, что очень часто бывает весной, либо же проблемы возникают из-за нарушения режима питания или некачественного рациона. Многие ради красоты фигуры идут на различные хитрости, в том числе и диеты, которые негативно влияют на организм. И в том числе на ногти. Во время диеты человек начинает меньше получать не только жиров/углеводов, с которыми так борются диетологи, но и полезных веществ, микроэлементов, витаминов. Это и приводит к дальнейшим проблемам.

В повседневный рацион обязательно нужно включать молочные продукты, разные бобовые, орехи, финики и инжир, капусту и продукты с содержанием витамина А (морковь, печень, желток, тыква, облепиха и так далее). Кальций можно принимать в виде таблеток, поскольку он хорошо усваивается лишь в комплексе с витамином D. Впрочем, можно добавлять к источнику кальция то же масло.

Ну и давате рассмотрим рецепты красоты для ноготков.

  • Ванночки на основе разогретого растительного масла с жидким витамином А и соком лимона. Делать их лучше дважды в неделю.
  • Ванночки на основе растительного масла и уксуса(яблочного), смешивать в равных пропорциях.
  • Протирать ногти долькой лимона, который обладает общеукрепляющими свойствами, а также отбеливает ноготь.
  • Стоит отказаться от обрезного маникюра. Считается, что он более вредит ногтям, потому необрезной маникюр предпочтительнее.
  • Мазь для ногтей из воска. Для этого сварите яйцо, вытащите желток и разомните его. Добавьте в него 4г воска, который нужно растопить на водяной бане, и подлейте туда же персикового масла, чтобы смесь достигла вязкости мази. Пользоваться каждый день.
  • Отличное, а в то же время и простое средство - оливковое масло. Оно обладает комплексом питательных веществ и витаминов, потому его можно втирать в основание ногтей или делать теплые ванночки с добавкой из лимонного сока.
  • Пользу приносят и солевые ванночки. Используется для этого чистая морская или океаническая соль. Для ее приготовления нужно развести чайную ложку соли в теплой воде и держать в полученном растворе руки в течение 20 минут. Делать процедуру лучше около двух недель подряд, после чего делается перерыв.

Еще статьи

Как уберечь волосы в холодное время года
Как уберечь волосы в холодное время года
В холода многие замечают, что волосы теряют блеск и объем, становятся тусклыми и ломкими. Это неудивительно,…
Читать далее
Шампуневые предрассудки
Шампуневые предрассудки
Выбор шампуня для многих вопрос непростой, но часто люди входят в не совсем понятные крайности.
Читать далее
Искусство плетения косичек в Намибии
Искусство плетения косичек в Намибии
Африканские племена всегда удивляли европейцев своей необычностью. Весьма интересным является и племя…
Читать далее
Домашние фруктовые и ягодные маски для лица
Домашние фруктовые и ягодные маски для лица
Фруктовые и ягодные маски в домашних условиях приготовить несложно, при этом они обладают очищающим и…
Читать далее
Краткий экскурс в плетение волос
Краткий экскурс в плетение волос
Плетение волос существует почти столько же, сколько живет человек. Чем же до наших дней так привлекает…
Читать далее
Beauty-образы недели: Сдержанный макияж королевы Летиции, женственная прическа Кэти Перри и другие
Beauty-образы недели: Сдержанный макияж королевы Летиции, женственная прическа Кэти Перри и другие
Накануне испанская королева Летиция с супругом королем Фелипе VI прибыли в Португалию с официальным визитом.…
Читать далее