ул. В. Сосюры 5, 3-й этаж, офис 304а (Дарницкая площадь, Левый берег)

Уход за ногтями

Уход за ногтями

Все женщины хотят иметь красивые и здоровые ногти, которые бы привлекали мужчин и вообще дополняли образ. Увы, домашние хлопоты, «отдых» где-нибудь на даче и многие другие факторы вносят свои коррективы. Ногти становятся более хрупкими и нежными, начинают слоиться. И как же исправить ситуацию?

В целом, хрупкость ногтя может являться неким сигналом, который стоит воспринять всерьез. Организм может ощущать нехватку витаминов, что очень часто бывает весной, либо же проблемы возникают из-за нарушения режима питания или некачественного рациона. Многие ради красоты фигуры идут на различные хитрости, в том числе и диеты, которые негативно влияют на организм. И в том числе на ногти. Во время диеты человек начинает меньше получать не только жиров/углеводов, с которыми так борются диетологи, но и полезных веществ, микроэлементов, витаминов. Это и приводит к дальнейшим проблемам.

В повседневный рацион обязательно нужно включать молочные продукты, разные бобовые, орехи, финики и инжир, капусту и продукты с содержанием витамина А (морковь, печень, желток, тыква, облепиха и так далее). Кальций можно принимать в виде таблеток, поскольку он хорошо усваивается лишь в комплексе с витамином D. Впрочем, можно добавлять к источнику кальция то же масло.

Ну и давате рассмотрим рецепты красоты для ноготков.

  • Ванночки на основе разогретого растительного масла с жидким витамином А и соком лимона. Делать их лучше дважды в неделю.
  • Ванночки на основе растительного масла и уксуса(яблочного), смешивать в равных пропорциях.
  • Протирать ногти долькой лимона, который обладает общеукрепляющими свойствами, а также отбеливает ноготь.
  • Стоит отказаться от обрезного маникюра. Считается, что он более вредит ногтям, потому необрезной маникюр предпочтительнее.
  • Мазь для ногтей из воска. Для этого сварите яйцо, вытащите желток и разомните его. Добавьте в него 4г воска, который нужно растопить на водяной бане, и подлейте туда же персикового масла, чтобы смесь достигла вязкости мази. Пользоваться каждый день.
  • Отличное, а в то же время и простое средство - оливковое масло. Оно обладает комплексом питательных веществ и витаминов, потому его можно втирать в основание ногтей или делать теплые ванночки с добавкой из лимонного сока.
  • Пользу приносят и солевые ванночки. Используется для этого чистая морская или океаническая соль. Для ее приготовления нужно развести чайную ложку соли в теплой воде и держать в полученном растворе руки в течение 20 минут. Делать процедуру лучше около двух недель подряд, после чего делается перерыв.

Еще статьи

Заблуждения о наращивании ногтей
Заблуждения о наращивании ногтей
Часто можно услышать о наращивании много противоречивых мнений и "фактов". Давайте их рассмотрим.
Читать далее
Уход за кожей лица в 20-30 лет
Уход за кожей лица в 20-30 лет
Косметологи утверждают, что независимо от возраста, за кожей всегда должен быть соответствующий ее типу…
Читать далее
Можно ли наращивать искусственные ногти при беременности?
Можно ли наращивать искусственные ногти при беременности?
Так ли вредно делать наращивание во время беременности и насколько реальны опасения?
Читать далее
Педикюр и мифы о нем
Педикюр и мифы о нем
Женщины нередко уверены в том, что являются если и не отличными знатоками в областях, с которыми сталкиваются…
Читать далее
Как уберечь волосы в холодное время года
Как уберечь волосы в холодное время года
В холода многие замечают, что волосы теряют блеск и объем, становятся тусклыми и ломкими. Это неудивительно,…
Читать далее
Сильные и длинные волосы… всего за 1 месяц +15 см !
Сильные и длинные волосы… всего за 1 месяц +15 см !
Каждая женщина, которая мечтает о здоровых волосах, должна делать такую маску...
Читать далее