Что означают белые пятна на ногтях и надо ли с ними бороться?

Скорее всего, каждый из нас замечал на ногтях небольшие белесые пятнышки, которые то возникали из ниоткуда, то бесследно исчезали. Кто-то считал их приметой, сулящей обновку или счастье, кто-то наоборот, что пятнышки возникают к несчастью. Что же это на самом деле и есть ли хоть какой-то повод для опасений? Давайте разберемся.

На самом деле, эти маленькие пятнышки являются лишь следствием расслоения ногтевой пластинки. Внутри структуры ногтя образуется небольшая частичка воздуха, и тогда эта область обретает характерный белесый цвет. Возникать такое явление может по самым разным причинам, однако чаще остальных виновато неправильное питание. При неправильном питании организм получает меньше необходимых веществ и витаминов, вследствие чего ноготь ослабевает. Так что в данном случае это сигнал организма о том, что не все так хорошо и следует менять рацион.

Другой вариант – грибок. В этом случае необходимо посетить дерматолога и выяснить все необходимое для лечения инфекции.

Белые пятна могут появляться в результате разнообразных травм и ушибов пальцев, а иногда и при маникюре. Стоит при маникюрной операции сильнее нужного надавить на кутикулу, и тогда вполне возможно изменение пигментации и возникновение белого пятна. Однако такое пятнышко со временем исчезнет по мере роста ногтя – вы его просто срежете, когда ноготь станет излишне длинным.

Иная причина появления белых пятен на ногтях – детский и переходный возраст. У детей и подростков они встречаются гораздо чаще, чем у взрослых, что объясняется происходящими физиологическими процессами в организме. В этом случае нехватка некоторых микроэлементов и витаминов ощущается весьма остро. Когда же гормональный фон стабилизируется и переходный возраст пройдет, то белые пятна также исчезают.

Что же делать, чтобы белые пятна исчезли? Помочь ногтям можно регулярными горячими ванночками с эфирными маслами, которые укрепят ногтевые пластины. Ванночки улучшают приток крови и ногти получают больше кислорода. Также полезно принимать витамины и микроэлементы, что лучше всего делать в сумме с изменением рациона питания. Освободите «место» для различных фруктов, овощей, круп, соков и сведите к минимуму употребление вредной пищи. Ну и не забывайте о том, что все болезни от нервов – избегайте стрессов, и тогда у вас все будет хорошо!