ул. В. Сосюры 5, 3-й этаж, офис 304а (Дарницкая площадь, Левый берег)

Как ухаживать за кожей и волосами летом

Как ухаживать за кожей и волосами летом

Мы любим лето за солнце и тепло, но какой бы безобидной не была летняя погода, наши волосы и кожа имеют собственное мнение. Ведь именно они больше всего страдают от жары и избытка солнечного света, потому желательно вовремя позаботиться об их защите.

Защита волос от солнца

Итак, если вы планируете поездку на море, то отложите окрашивание волос и химическую завивку. Перед поездкой их делать нельзя ни в коем случае. После купания обязательно высушиваете волосы, а вечером промывайте промывайте волосы обычной водой (необязательно с шампунем — главное вымыть соль). Поскольку соль и солнце сушат кожу, желательно делать защитные маски для волос. Добавьте в шампунь несколько капель миндального, оливкового или апельсинового масла — так вы наполните волосы жирными кислотами и витамином С.

Есть и другие защитные средства на натуральной основе, которые очень просто приготовить даже в отпуске. Смешайте в равной пропорции лимонный сок, оливковое или миндальное масло, после чего добавьте сливки. Перемешайте смесь и нанесите ее на сухие волосы. Через 15 минут ее можно смыть водой.

Также не стоит забывать о витаминах - маслянистый раствор витамина Е защитит кончики ваших волос от разных неприятностей.

Защита кожи от солнца

Красивый загар для многих является заманчивой целью, однако не каждому удается ее достичь без неприятностей.

Главное правило гласит — наиболее опасное время для загара состоит в промежутке от 11 до 15 часов. Потому лучше всего делать это утром и во второй половине дня, когда солнце не настолько вредит коже. Время принятия солнечных ванн при этом нужно увеличивать постепенно, начиная с 5-10 минут.

Обязательно нужно озадачиться выбором правильного крема. Обратите внимание на индексы, нанесенные на упаковку: индекс SPF обозначает степень защиты от В-ультрафиолета (УФ-Б), а UVA — от А-лучей (УФ-А). Чем больше показатель — тем выше уровень защиты.

На выбор также повлияет и фототип кожи. К первому относят обладателей голубых глаз, русых или рыжих волос. Для этих людей загар может превратиться в пытку, потому нужно использовать кремы с более высокой степенью защиты.

Ко второму фототипу относятся люди с карими и серыми глазами, а также со светлыми волосами. Для них нужно искать средства со степенью защиты от 20 единиц.

Третий тип включает в себя людей с каштановыми волосами и карими глазами, он самый распространенный. В данном случае минимальный уровень защиты — 15 единиц.

Четвертый тип, он же последний, состоит из людей со смуглой кожей. Им нужно хорошо постараться, чтобы обгореть, потому достаточно кремов с минимальным уровнем защиты.

Помните, что крем для загара нужно наносить заблаговременно перед выходом, а также повторять эту процедуру после каждого купания в море. Даже если на упаковке указано, что крем выдерживает воду, лучше все же нанести его снова.

Еще статьи

Шесть лучших рецептов шампуней
Шесть лучших рецептов шампуней
Ратуете за экологичность? В таком случае вам наверняка понравятся рецепты шампуней для волос, которые…
Читать далее
Полезные советы по косметике
Полезные советы по косметике
Список полезных советов в области косметики.
Читать далее
Модные прически звезд лета 2016
Модные прически звезд лета 2016
Летом многие звезды решили изменить имидж. Тина Кароль изменила прическу, Маша Собко и Мария Яремчук…
Читать далее
Виды украшения ногтей
Виды украшения ногтей
Роспись ногтей это весьма популярный способ их украшения. Однако есть и другие виды украшений, узнать…
Читать далее
Простые рецепты для укрепления волос, ч1
Простые рецепты для укрепления волос, ч1
Представляем полезные рецепты для укрепления волос, которые помогут вам вернуть былую свежесть и красоту…
Читать далее
Продолжение популярных вопросов о косметологии
Продолжение популярных вопросов о косметологии
Итак, почему бы не узнать ответы на другие популярные вопросы?
Читать далее